Pentingnya Memakai helm Saat Berkuda – Cidera kepala adalah alasan paling umum untuk masuk ke rumah sakit atau kematian di antara pengendara. Statistik serius mengungkapkan tingginya persentase kecelakaan terkait kuda yang mengakibatkan cedera otak traumatis, dan helm telah dikaitkan dengan pengurangan risiko cedera otak traumatis sebanyak 50 persen. Namun masih banyak pengendara yang tidak memakai helm.
Pentingnya Memakai helm Saat Berkuda
horsehats.com – Pada tahun 2010, pengendara pakaian Olimpiade yang berbasis di Florida Courtney King-Dye dirawat di rumah sakit dengan tengkorak retak dan koma setelah kudanya jatuh ketika kakinya terlepas dari bawahnya selama sesi sekolah di rumah. Dia tidak memakai helm.
Seekor kuda tanpa penunggang kembali ke kandang asramanya di Negara Bagian Washington. Seorang rekan pengendara pergi mencari penunggang kuda yang hilang dan menemukan tubuhnya satu mil jauhnya di jalan berkerikil. Dia jatuh, menderita trauma kepala dan meninggal di tempat dia terbaring. Dia tidak memakai helm.
Pada tahun 2005, pembalap tong Ontario Patricia Moore meninggal karena cedera kepala yang parah ketika kudanya tersandung dan jatuh setelah meninggalkan ring. Moore tidak mengenakan helm.
Elizabeth Hader dari Ontario yang berusia sepuluh tahun terbunuh ketika terlempar dari kuda yang ketakutan di fasilitas berkuda umum. Dia menderita luka parah di kepala dan polisi memastikan bahwa dia tidak memakai helm.
Pada tahun 2016, pembalap laras dan ratu rodeo Florida Lara Dewees kehilangan kendali saat kudanya jatuh saat kompetisi. Kuda itu pulih, menyelesaikan tong dan berlari melalui pintu keluar arena hanya untuk tergelincir di aspal menyebabkan Dewees, masih tanpa kendali, terlempar ke tanah tempat dia mendarat di wajahnya. Tak lama setelah itu, dia meninggal karena gumpalan darah ke otaknya.
Kuda adalah hewan besar dan mereka dapat melakukan kerusakan besar. Bertentangan dengan apa yang dipikirkan sebagian orang, tidak ada kuda yang tahan bom. Sejumlah situasi apa pun yang terjadi dalam nanodetik dapat memicu kuda yang berperilaku baik, patuh, dan dapat diandalkan untuk meletus menjadi hewan yang panik dan terbang di mana penunggangnya dapat jatuh atau orang dapat dihancurkan atau diinjak-injak saat kuda itu menabrak atau menimpa siapa pun. di jalurnya. Dan kuda dapat dengan mudah tersandung atau tersandung, mengirim penunggangnya lebih dulu ke tanah.
Cidera kepala adalah alasan paling umum untuk masuk ke rumah sakit atau kematian di antara pengendara. Jatuh dari ketinggian 60 cm (dua kaki) dapat menyebabkan kerusakan otak permanen, namun seekor kuda akan mengangkat kepala penunggangnya hingga tiga meter (lebih dari delapan kaki) di atas tanah.
Saat melaju dengan kecepatan tujuh hingga sepuluh kilometer per jam, tengkorak manusia dapat pecah karena benturan, namun kuda dapat berpacu dengan kecepatan 60 kilometer per jam. Seorang pengendara yang mengalami satu cedera kepala memiliki peluang 40 persen untuk menderita cedera kepala kedua.
Baca Juga : Topi berkuda yang patut Anda miliki
Anak-anak, remaja, dan dewasa muda paling rentan terhadap kematian mendadak akibat gegar otak kedua. Sementara kematian dapat menjadi hasil akhir dari kecelakaan bencana, mereka yang selamat dengan cedera otak traumatis (TBI) mungkin menderita epilepsi, gangguan intelektual dan memori, masalah bicara, kebingungan, depresi, perubahan kepribadian, perubahan emosi, dan gangguan stres pasca-trauma. . Dengan skor apa pun, cedera kepala adalah peristiwa yang mengubah hidup.
Gegar Otak atau Cedera Otak Traumatis?
yang didedikasikan untuk mencegah cedera dan menyelamatkan nyawa, menjelaskan bahwa ketika seseorang menderita gegar otak, otak tiba-tiba bergeser atau bergetar di dalam tengkorak dan dapat membentur permukaan tulangnya. Pukulan yang menyebabkan otak bertabrakan dengan tengkorak mungkin mengenai kepala atau tubuh, tetapi kekuatan pukulanlah yang menyebabkan kerusakan. Otak bisa memar, atau otak bisa bereaksi dengan putaran yang menyebabkan pemotongan atau robeknya serabut saraf serta pendarahan. Kejutan dapat menyebabkan perubahan fungsi kimia otak. Tidak ada dua cedera otak yang sama dan gejalanya sangat bervariasi, berlangsung berhari-hari, berbulan-bulan, atau bertahun-tahun.
Menurut Asosiasi Cedera Otak Utara (NBIA), cedera pada otak adalah salah satu yang paling mungkin mengakibatkan cacat permanen atau kematian. Di British Columbia, cedera otak terjadi pada tingkat yang lebih besar dari semua kasus yang diketahui dari multiple sclerosis, cedera tulang belakang, HIV/AIDS, dan gabungan kanker payudara, per tahun. Menurut situs web NBIA , 452 orang menderita cedera otak serius setiap hari di Kanada.
Secara historis, berdasarkan studi penelitian tentang cedera berkuda yang dilakukan oleh Dr. Janet Sorli dan diterbitkan pada tahun 2000 dalam jurnal Injury Prevention , data dari Kementerian Kesehatan BC dari tahun 1991 hingga 1996 menunjukkan bahwa terdapat 1.950 rawat inap, rata-rata rata-rata 390 per tahun. Lima belas orang tewas, sembilan karena cedera kepala. Enam puluh persen dari yang meninggal adalah perempuan dengan usia bervariasi dari empat hingga tujuh puluh satu tahun. Tak satu pun dari mereka yang sekarat karena cedera kepala mengenakan helm.
Melihat data dari Bank Data Trauma Nasional antara tahun 2003 dan 2012, para peneliti dari Departemen Bedah Saraf, Universitas California, San Francisco, dan Pusat Cedera Otak dan Tulang Belakang, Rumah Sakit Umum San Francisco menemukan bahwa olahraga yang berhubungan dengan berkuda dan kuda adalah penyumbang TBI terkait olahraga terbesar pada orang dewasa dan menyumbang lebih dari 50 persen dari semua TBI pada mereka yang berusia lebih dari 40 tahun. Laporan mereka, “Cedera otak traumatis terkait olahraga dewasa di pusat trauma Amerika Serikat,” diterbitkan di Neurosurgical Focus pada April 2016.
Temuan ini, tulis para peneliti, konsisten dengan yang ada di laporan sebelumnya yang menunjukkan tingkat cedera traumatis parah yang lebih tinggi pada olahraga berkuda dan olahraga terkait daripada sepak bola, rugby, dan ski, dan tingkat masuk rumah sakit yang lebih tinggi daripada aktivitas berisiko tinggi lainnya seperti mengendarai sepeda motor. . Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS, sementara pengendara sepeda motor mengalami cedera serius setiap 7.000 jam berkendara, pengendara kuda mengalaminya setiap 350 jam.
Dalam studi UC San Francisco, para peneliti mengatakan bahwa tingkat penggunaan helm adalah 25 persen atau lebih rendah di seluruh olahraga berkuda, meskipun faktanya helm telah dikaitkan dengan penurunan risiko absolut sebesar 40 hingga 50 persen untuk TBI.
Perbandingan cedera kepala berkuda dengan olahraga lain atau kecelakaan kontak sangat serius. Penelitian menyatakan bahwa olahraga berkuda dan olahraga terkait menyumbang jumlah TBI terkait olahraga terbesar sebesar 45,2 persen. Jatuh atau kontak interpersonal 20,3 persen, olahraga roller 19,0 persen, ski/snowboarding 12,0 persen, dan olahraga air 3,5 persen.
Temuan tersebut konsisten dengan laporan “Sepuluh tahun cedera berkuda utama: Apakah kita menangani hasil fungsional?” diterbitkan dalam edisi Februari 2009 Journal of Trauma Management & Outcomes . Ditulis oleh terapis okupasi Jill Ball dan tim profesional kesehatan dengan University of Calgary, Foothills Medical Center, dan Calgary Health Region, mereka mengeksplorasi hasil dari cedera berkuda yang parah dan serius.
Dalam periode studi 1995 hingga 2005, mereka meninjau semua pasien trauma dan mengidentifikasi 151 orang cedera saat menunggang kuda. Sepuluh meninggal, semuanya karena cedera kepala yang parah. Dari 141 yang tersisa, semuanya memiliki skor keparahan cedera rata-rata (ISS) 20 (trauma besar) sebagai akibat langsung dari cedera mereka. Sementara 55 persen pengendara dan kudanya berpengalaman dan terlatih, hanya sembilan persen pengendara yang memakai helm.
Gejala gegar otak atau TBI sering terbagi dalam empat kategori:
- Berpikir jernih, mengingat sesuatu, atau berkonsentrasi pada topik menjadi tantangan.
- Gejala fisik termasuk sakit kepala yang tidak kunjung sembuh, mual/muntah, masalah keseimbangan,
- pusing, penglihatan kabur, kelelahan, kepekaan terhadap kebisingan atau cahaya, dan telinga berdenging.
- Perubahan emosional mungkin termasuk lekas marah, sedih, depresi, atau kecemasan.
- Masalah tidur dapat mencakup kesulitan tidur atau tidur lebih lama atau lebih pendek.
Gejala-gejala ini dapat segera terlihat atau mungkin tidak muncul selama berhari-hari atau berminggu-minggu. Jika tidak kentara, mereka mungkin dirindukan oleh keluarga, teman, atau dokter.
Setelah gegar otak, sel-sel otak dan fungsi otak tetap sangat rentan dan berisiko mengalami cedera kepala kedua. Jika pengendara kembali ke aktivitas berkuda sebelum gegar otak pertama sembuh dengan benar dan mereka menderita gegar otak kedua, mereka berisiko mengalami waktu pemulihan yang lebih lama dan hasil yang lebih buruk termasuk sindrom pasca gegar otak, kelainan kompleks di mana gejala sakit kepala dan pusing dapat bertahan lebih lama. Oleh karena itu, sangat penting bagi mereka untuk tidak bersepeda atau aktivitas yang berisiko sampai diizinkan oleh dokter mereka.
Tanggap Kecelakaan
Jika Anda sedang menunggang kuda, atau mengikuti pelajaran atau klinik, ketahuilah bahwa apa pun bisa terjadi kapan saja. Beberapa tahun yang lalu, saya mengadakan klinik berkuda di fasilitas saya. Semua pebalap adalah remaja dan remaja dan ada dua grup yang terdaftar dengan enam pembalap di setiap grup.
Salah satu pengendara datang dengan kuda yang tidak dikenalnya. Dia mencobanya untuk melihat apakah itu cocok untuknya. Bendera merah naik. Klinik berkuda bukanlah tempat untuk mencoba kuda yang aneh. Penunggang dan kudanya tidak saling mengenal dan kudanya berada di tempat yang asing.
Benar saja, kuda itu mengalami serangan panik, melepaskan penunggangnya dan berlari mengelilingi ring pemanasan. Pengendara mengalami patah lengan. Insiden itu membuat kesal pengendara lain dalam grup dan kuda poni “anti bom” yang terkenal kemudian juga beraksi, melawan pengendara muda yang sudah gugup yang mengalami patah pergelangan tangan.
Insiden tersebut bukan untuk menyalahkan tetapi untuk menggambarkan fakta bahwa sejumlah pemicu dapat memicu reaksi berantai yang dapat mengakibatkan kecelakaan dan cedera. Semua pengendara mengenakan helm dan untungnya, cederanya relatif kecil.